华 理 EMBA 总裁班 静心之旅
                                          参禅悟道 返璞归真

    由华东理工大学商学院主办的华理静心之旅于2011年8月6日顺利举行。此次静心之旅联合了九江庐山的栖贤寺，是集国学、佛学、旅游于一体的综合性活动。邀请了南昌38位企业老总和各行业高管参加，其中28位企业老总随学校大巴车出行，10位自驾出行。

    上午由栖贤寺的主持祥昊法师为我们讲《禅与人生》 ， 1.何为禅？禅者心也，心中有禅，坐亦禅，立亦禅，行亦禅、睡亦禅，时时处处莫非禅也。禅也是顿生的，特定的时间，特定的空间，人顿悟，得禅意；2.什么是禅修，怎么做到？禅修就是把心灵中的良好状态培育出来，使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。

    下午由著名的气功大师张东宝老师讲授了养身的话题，别看张东宝大师60多岁了而且体型瘦小，但是他可是我们中国大成拳法的继承人哦！他教了我们两个最基本也是最实用的“招式”:天人合一和浑圆桩，他告诉我们不要因为招式的简单就忽略了它的功效，其实所有事情都是贵在坚持，简单的事情重复做，养成好的习惯，这样才能造就健康的体魄。

    老师说：身体的成长点点滴滴，心智的成长却可以一日千里，此次静心之旅学员都收获很多，不但重新认识了自我，释放了压力，而且清晰了这一生的人生目标，以更好的状态投入到接下来的工作中!